健康,栄養,紹介

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みなさんこんにちは。お久しぶりです(笑)　そしてあけましておめでとうございます。

今回は玄米について紹介していきます。

玄米は、高度な技術によって稲の果実である籾（もみ）から籾殻（もみがら）だけを除去した状態の ...